食好D粤语

在追求健康生活的时代，大家的饮食习惯是否真的足够健康，还是一直存在误区？港姐冠军冯盈盈、宋宛颖、庄子璇结合食品与营养学、人类生物学的专业知识，与陆浩明及营养专家合作，深入分析各种饮食迷思，提供科学解释。为了让食材更美味，厨师还将示范烹饪技巧及秘訣，利用基本食材制作家常或创意菜式。不论是想减重、增强体能，还是追求健康的观众，都可以通过《食好D》打破饮食误区，选择健康人生。